Aunque dicho de forma escueta y directa, utilizado solo 3 palabras, detrás del título de nuestro artículo de esta semana se esconde una verdad muy poderosa. Quizás, mucho más de lo que te imaginas. La respiración en sí es un proceso inconsciente, involuntario y automático, y la llevamos a cabo una media de 21.000 veces […]
Respirar para Sanar Read More »
El Bienestar en tiempos de COVID Autocuidado y adaptación como oportunidad para salir mejores de la pandemia. COVID y bienestar personal, una combinación que parece difícil, dos conceptos que parecen ser excluyentes entre sí. Y probablemente lo sean en ciertos términos, pero es interesante observar también la oportunidad de cambio y de renovación que se
Bienestar en tiempos de COVID Read More »
