Mi vida ha estado marcada desde siempre, tanto en el plano personal como el  profesional, por tres dimensiones íntimamente ligadas entre sí: naturaleza, autoconocimiento y personas.

Desde niño he sentido pasión por la naturaleza. Recuerdo que con muy pocos años esperaba con ilusión que llegara el nuevo número de una colección de libros con fotografías a todo color de la fauna y la flora de todo el planeta. Me veía allí, entre tanta vida, en lo salvaje, quizás como reportero de la National Geographic. Me encantaba salir al bosque de excursión y dormir en medio de la naturaleza en una tienda de campaña…era y sigue siendo una sensación increíble. Esta pasión por la naturaleza me hizo estudiar ciencias ambientales, un máster en evaluación de impacto ambiental y hacerme formador en medio ambiente. El paso de los años y la comprensión que otras disciplinas me han dado del verdadero significado de la naturaleza, me han hecho profundizar en esta área como vía de crecimiento personal y medio para alcanzar el bienestar y la mejora de la salud, lo que he querido compartir con los demás. Los baños de bosque son para mí una herramienta clave para el bienestar y para el acompañamiento de personas en la vía hacia el autodescubrimiento y la conexión con el todo del que somos parte. Somos naturaleza y ella es nuestra mejor maestra.

Asimismo, siempre me sentí atraído por desarrollarme a nivel interior y por el autoconocimiento, en su dimensión más espiritual. Distintas disciplinas me han aportado una visión holística de la persona y comprensión de la relación entre mente, cuerpo y emociones. Me he formado y trabajado interiormente mediante procesos gestálticos, de psicología transpersonal y estancias en ashrams y monasterios budistas en Tibet, Nepal e India, que han aportado amplitud a mi capacidad de comprensión.  Desde hace más de diez años practico regularmente meditación y Qigong (chi kung), disciplina que junto con el Tai Chi me permitió descubrir la medicina tradicional china y los caminos de la energía interior, y de la que actualmente soy instructor. Tomar consciencia de la gran sabiduría que hay detrás de estas disciplinas milenarias, que siguen transformando y sanando la vida de las personas y que te permiten conectar con tu verdadero poder interior, ha sido un gran regalo.

En cuanto a mi relación con las personas, en su término más amplio, ha sido un aspecto que me ha motivado tanto en mi vida profesional como en mis experiencias más personales.

Durante más de 18 años he ejercido como consultor, gestionando equipos de personas y desarrollando proyectos para entidades de todo tipo desde el mundo de la empresa, en el ámbito de la sostenibilidad, la responsabilidad social y los recursos humanos. Gracias a mi propio proceso de autoconocimiento y de comprensión de qué era lo que podía aportar yo a los demás, durante los últimos 6 años pude desarrollar la profesión desde una entidad social con el objetivo de ayudar a otras entidades sociales y así poder aportar todo lo aprendido en una más justa redistribución de la riqueza y del conocimiento adquirido. En ese mismo sentido, he tenido la enorme suerte de poder contribuir en experiencias como el voluntariado, tanto a nivel nacional como internacional, que me han enriquecido y mostrado la grandeza de la dimensión humana, y que a veces sólo es posible entender cuando se está en el terreno, viviéndolo en primera persona.

Para complementar mi proceso formativo y la capacidad de poder compartir con otras personas aquello que entendía que era importante para su equilibrio, bienestar y desarrollo, me he formado en coaching integral y en mindfulness, mediante el sistema MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).

Descubrir nuestra naturaleza interior y tomar responsabilidad sobre este proceso, es la mejor forma de encontrar el camino hacia una vida plena y en equilibrio. Somos parte de algo mucho mayor que nosotros y entenderlo pasa por entendernos a nosotros mismos. Me siento afortunado de haber encontrado un camino, en el cual se conjugan la naturaleza, el crecimiento personal y espiritual y el trabajo al servicio de las personas. asTara es hoy la expresión de ese camino.