ALQUIMIA DE OTOÑO

Con la llegada del otoño, observaremos cómo la naturaleza se desprende de lo que no necesita, de lo que no es esencial. Siguiendo sus pasos, también nostr@s soltaremos lo que ya no nos sirve para cultivar un espacio de limpieza y equilibrio que servirá como preparación al ciclo de invierno.

Se trata de una fase de transición y de reposo interior mientras abrazamos la nueva temporada de colores cálidos, castañas y calabazas. Está igualmente asociada al cambio de ciclos agrícolas y de hábitos que se producen, ya desde tiempos remotos, cuando finaliza la época de mayor actividad del año y se realiza la segunda cosecha.

El ciclo productivo y reproductivo se completa, las hojas comienzan a amarillear, los árboles concentran la savia en su interior y los animales comienzan a abastecerse anticipándose a la llegada de los meses fríos.

La madre Tierra se prepara para el letargo, y reduce los ritmos.

Es hora de hacer balance: tenemos ante nuestros ojos lo que hemos sembrado durante el año y podemos ver qué frutos hemos recogido. En la Alquimia de Otoño, trabajaremos el soltar, el proceso progresivo de volver a nuestro refugio interior, el balance energético y la consciencia corporal de los cambios que experimenta el cuerpo. Conectaremos con el bosque en su plenitud de colores otoñales, así como los aromas y esencias acordes con este momento del año, entenderemos cómo nos relacionábamos con la naturaleza desde tiempos remotos y abriremos nuestros sentidos a la degustación de productos y alimentos de temporada (con alguna que otra sorpresa ;)) y cómo realizar una alimentación consciente y natural en esta época del año.