Una visión integral y ecológica de la persona. Baños de Bosque y Mindfulness en Barcelona
En asTara promovemos el bienestar integral de la persona, fomentando un modelo de vida consciente y saludable.
Partiendo de una visión holística, facilitamos la mejora de la salud emocional, física y nutricional, el autoconocimiento y el desarrollo personal y la re-conexióncon la naturaleza.
El proyecto se basa en el método y la sabiduría de importantes corrientes de desarrollo humano, tanto orientales como occidentales, teniendo en cuenta para ello sus principios filosóficos y científicos, así como la interrelación de estos con la naturaleza y su poder sanador.
Proponemos un enfoque de trabajo experiencial que incorpora las técnicas y enseñanzas de forma práctica y adaptada a las necesidades individuales, fomentando la autonomía, la responsabilidad.
Confía ciegamente en ti, no en quien crees que deberías ser, sino en el/la que realmente eres